(Sarstedt) Machen Sie mit bei unserem Sommerspecial im Innerstebad Sarstedt. Anja Dittrich bietet auch in diesem Sommer "Yoga auf der grünen Wiese" an:

"In dieser schönen Zeit draußen in der Natur Yoga zu praktizieren ist ein besonderes Erlebnis!

Wir gehen in sanfte Dehnungen, üben den Sonnengruß und wetterangepasste leichte Yogapositionen (Asanas). Der Fokus liegt bei allen Übungen auf der Wahrnehmung und der Achtsamkeit. Wiederholte Entspannungseinheiten holen Dich aus Deinem Alltag und führen Dich in Deine Balance.  Wir üben auf der Wiese und als absolutes Highlight auch im Wasser (Nichtschwimmerbereich 1,20 m).

Der Kurs ist für Anfänger und Geübte geeignet.

Was Du brauchst: Badesachen unter leichter sportlicher Kleidung, wenn vorhanden eine Yogamatte – ersatzweise Decke oder ein großes Handtuch, Handtuch zum Abtrocknen.

Wann: Dienstags, ab dem 25.08. – 29.09.2020 (nicht am 15.09.2020), jeweils von 7:00 Uhr bis 8:15 Uhr. Treffen um 6:45 Uhr am Eingang.

Bitte Mund-Nasen-Behelf mitbringen! Corona bedingt sind aktuell nur die Duschen im Außenbereich geöffnet. 

Kosten: 15 € pro Termin inkl. Eintritt ins Innerstebad.

5er Karte statt 75 € nur 69 €.

Anmeldungen unter kontakt@yoga-in-hildesheim.de oder mobil unter 0172 440 74 64.

Anja Dittrich"

Copyright: Anja Dittrich