Aktuell
Unser Hallenbad und die Sauna sind an den Feiertagen im Mai für Sie da:
Donnerstag, 9. Mai 2024 (Christi Himmelfahrt) von 10 Uhr bis 20 Uhr
Sonntag, 19. Mai 2024 (Pfingstsonntag) von 10 Uhr bis 20 Uhr
Montag, 20. Mai 2024 (Pfingstmontag) von 10 Uhr bis 20 Uhr
Letzter Einlass ist ... mehr

Kindergeburtstag feiern im Innerstebad
2 Stunden Spiel und Spaß
mit anschließendem Essen
im "Stadtbad-Restaurant"
im Innerstebad
Wir bieten 3 Menüs zur Auswahl:
1. Chicken Nuggets mit Pommes
2. Spaghetti mit Tomatensoße
3. Pizza
Zu jedem Menü gibt es ein kleines Getränk und zum
Nachtisch eine Kugel Eis.
Alternative Menüs nach
Absprache!
Kindergeburtstag ... mehr

Öffnungszeiten:
Montag Ruhetag
Dienstag - Freitag ab 09.00 Uhr
Samstag ab 11.00 Uhr
Sonntag ab 10.00 Uhr
Küchenzeiten
Dienstag - Samstag 12.00 Uhr - 21.30 Uhr
Sonntag 12.00 Uhr - 21.00 Uhr
Frühstücksbuffet
8,00 € pro Person
Dienstag - Freitag 09.00 - 11.00 Uhr
Sonntag 10.00 - 11.30 Uhr
Sonntag nur mit Reservierung
Täglich wechselnder ... mehr

Wir sind für Sie da!
Ewald Thielebürger
Betriebsleiter
Kevin Grundke
Stellv. Betriebsleiter
Martin Karlstedt
Fachangestellter für Bäderbetriebe
Dajana Kaunitz-Müller
Fachangestellte für Bäderbetriebe
Monir Salim
Rettungsschwimmer
Sven Glowienka
Fachangestellter für Bäderbetriebe
Katharina Krone
Fachangestellte für Bäderbetriebe
Thomas Rudzinski
Fachangestellter für Bäderbetriebe



Petra Vogt
Kassiererin
Angelika Schröder
Kassiererin
... mehr

Schwimmartikel

Schwimmbrillen für
Kinder 8,95 €
Erwachsene 13,95 €


Schwimmflügel 4,95 €
Schwimmgürtel 8,95 €
Schwimmbrett 8,95 €
Schwimmsitz 13,95 €



Tauchringe 3,50 €




Tauchermasken 6,50 €



Pool-Nudel ... mehr

Spiel und Spaß im Wasser
Für Babys vom 12. bis 24. Monat
Auf spielerische Art werden unsere ganz Kleinen mit dem Element Wasser vertraut gemacht, ohne Erfolgsdruck unbedingt schwimmen lernen zu müssen.
Ein Elternteil gibt im angenehm 32 Grad warmen Wasser stets Hilfestellung
und Sicherheit.
Kursgebühr: 40,00 €
Kursdauer: 10 x 30 Minuten
... mehr

Kinderschwimmkurs
Für Kinder ab 5 Jahre
Schluss mit den lästigen Schwimmflügeln
Die Kinder erlernen die erforderlichen Schwimmfertigkeiten und Ausdauer.
Mit Bestehen des Kurses gibt es ein Schwimmabzeichen oder eine Urkunde.
Kursgebühr: 66,00 €
Kursdauer: 12 x 45 Minuten 

Babyschwimmen
Für Babys vom 4. bis 12. Monat
Beim Babyschwimmen geht es hauptsächlich um den Spaß im Wasser!
Mutter und/oder Vater spielen gemeinsam mit dem Baby im Wasser, um Freude am und im Wasser zu bekommen und um das Baby in seiner Entwicklung zu fördern. Dabei werden die Babys mit verschiedenen Griffen gehalten oder unterstützt. Es werden ... mehr

Aquafit
Schonendes Ganzkörpertraining im Flachwasser,
das Spaß macht und die Gesundheit fördert.
Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert.
Vor allem der Wasserwiderstand und der Wasserauftrieb fördern die Gelenkentlastung, die Muskelkraft und die Ausdauer.
Kursgebühr: 6,25 € inkl. Eintritt
Kursdauer: 45 Minuten
 

Aquafun
Sie können sich nicht entscheiden???
Dann ist der Aquafunkurs genau das richtige für Sie!
Dieser Kurs ist ein Mix aus Aquapower, Aquajogging und Aquarobic.
Es ist bestimmt für jede/jeden etwas dabei.
Kursgebühr: 6,25 € inkl. Eintritt
Kursdauer: 45 Minuten
 

Aquabiking
Aquabiking verbindet das
Radfahren an Land mit den positiven Eigenschaften des
Wassers.
Die neue Fitnessvariante mit speziell entwickelten Wasserfahrrädern bietet alle Vorzüge eines gesundheitsorientierten Trainings.
Aquabiking ist ein gelenkschonendes Fitnesstraining im Wasser, das für jedermann unabhängig vom jeweiligen Fitnesszustand geeignet ist. Es führt zu Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems, unterstützt die ... mehr

Aquapower
Sie wollen Ihren Alltagsstress
abbauen???
Mit dem Aquapowerkurs können Sie alles raus lassen.
Bei fetziger Musik kommt der ganze Körper auf Touren - durch rhythmische Bewegungen mit verschiedenen Geräten gegen den Wasserwiderstand. Aquapower ist eine kraftbetonte Allroundgymnastik, bei der Sie sich richtig austoben können.
Die verschiedenen Übungen tragen zur ... mehr

Aquajogging
Sie suchen eine neue Sportart, bei der Sie mit geringem
Aufwand den gesamten Körper trainieren?
Dann ist Aquajogging genau das richtige für Sie!
Aquajogging verbessert die Atmung und die Ausdauer. Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur. Es schult Gleichgewichtssinn, Konzentration ... mehr

Aquarobic XXL
Für Menschen mit Übergewicht!
Ähnlich wie beim Aquapower wird auch hier, bei fetziger Musik und rhythmischer Bewegung gegen den Wasserwiderstand gearbeitet.
Kursgebühr: 40,00 € + Eintritt
Kursdauer: 10 x 45 Minuten